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Mindful Therapy - Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

Les gens ne devraient pas toujours tant réfléchir à ce qu'ils doivent faire, ils devraient plutôt penser à ce qu'ils doivent être*, c’est dans cet esprit que Sophie vous accompagne le temps d’un objectif personnel et/ou professionnel. En synchronisant au mieux vos ressources (même cachées), vos valeurs, votre contexte, vos compétences... elle vous guide à définir votre vrai objectif! Notre partenariat s'effectue dans un cadre déontologique défini contractuellement dès le départ.

Hypnothérapeute, coach certifiée, référencée par le réseau Solutions performances depuis 2013, Sophie personnalise chaque accompagnement en intégrant une posture systémique et co-créative. Amenée à intervenir dans d’autres pays, elle peut vous guider en anglais.

Dimanche 28 juin 2026 à La Toussuire

Evénements

Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

Retrouvez ici le calendrier des événements.

 

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Dimanche 28 juin 2026 à La Toussuire

  • Adresse complète partagée à l'inscription La Toussuire, 73300 France (map)

Devenir acteur de sa vie à travers ses métamorphoses.

À la suite de la conférence interactive de la veille organisée par Alpine Com’, nous vous invitons à vivre une journée de constellations familiales dédiée aux transformations personnelles, relationnelles et professionnelles.

Une immersion pour explorer les liens visibles et invisibles qui influencent votre parcours, votre place, vos choix… et parfois même votre manière d’oser la vie que vous appelez profondément.

Avec Sophie Rouméas, constellatrice et thérapeute, invitée par Fanny Clappier d’Alpine Com’.

Samedi 27 juin 2026 — Conférences interactives & rencontres

Une matinée de découvertes autour du thème :
“Devenir acteur de sa vie”

Huit intervenant.e.s partageront leurs approches et outils pour accompagner les passages de vie, les reconversions, les prises de conscience et les métamorphoses intérieures.

À cette occasion, Sophie Rouméas présentera également l’univers des constellations familiales ainsi que les résonances du livre Métamorphoses Inspirées, consacré aux chemins de transformation, de résilience et d’alignement.

Un espace d’échange pour ressentir comment nos histoires familiales, nos loyautés invisibles et nos héritages influencent nos choix de vie… et comment transformer ce qui demande aujourd’hui à évoluer.

L’après-midi, des rendez-vous individuels avec les praticiens présents seront proposés selon les approches et disponibilités de chacun.

Dimanche 28 juin 2026 — Journée de Constellations Familiales

(9h – 17h)

Les constellations familiales offrent un espace vivant pour observer autrement ce qui agit dans nos vies :
schémas répétitifs, difficultés relationnelles, perte de sens, blocages émotionnels ou professionnels.

À travers le groupe et le champ de résonance des constellations, chacun est invité à explorer sa place, ses liens et les dynamiques inconscientes à l’œuvre dans son système familial.

Un processus vivant et intuitif

Guidée par Sophie Rouméas, praticienne en constellations systémiques, coaching et hypnose depuis plus de dix ans, cette journée vous amènera à observer, ressentir et transformer… avec une autre forme d’intelligence que l’effort mental.

Dans un cadre respectueux et bienveillant, chaque participant pourra explorer des situations de vie où un changement est attendu, au niveau émotionnel, relationnel ou professionnel.

Laissez émerger de nouvelles prises de conscience et ouvrez-vous à une autre dynamique de vie.
Parfois, une métamorphose commence simplement par un autre regard posé sur son histoire.

Pourquoi participer ?

Les constellations de famille nous offrent une opportunité unique de transformation :
- Revisiter nos valeurs héritées et en faire des alliées plutôt que des entraves
- Être conscient des schémas inconscients qui influencent nos choix, et si besoin les transformer
- Se reconnecter à notre force intérieure et à l’énergie de nos ancêtres
- Oser être pleinement soi dans les relations interpersonnelles, le travail et dans la vie plus largement

Tu ne peux pas avoir des ailes avant d’avoir des racines.
— Francesco Di Castri

Laissez éclore vos prises de conscience et ouvrez-vous à une nouvelle dynamique de vie. Nous avons hâte de vous y accueillir !

Informations pratiques

📅 Samedi 27 juin 2026
Matinée conférences interactives
Tarif : 15 €
Après-midi : rendez-vous individuels avec les praticiens (tarifs selon praticien)

📍Lieu : Cinéma L’Igloo La Toussuire (73300)

📅 Dimanche 28 juin 2026
Journée de constellations familiales — 9h à 17h

Tarif : 80 € la journée complète (payable à l’inscription, un lien sécurisé vous sera envoyé). Nous planifions un minimum de 4 constellations où vous pourrez participer en tant que représentant.

📍 La Toussuire (73300)
L’adresse exacte sera communiquée après inscription.

Pendant la journée de constellations, vous allez :

  1. Participer à plusieurs constellations de famille en tant que représentant;

  2. Gagner en clarté sur des problématiques récurrentes liées à la santé, aux relations, aux projets de vie;

  3. Initier un mouvement intérieur de transformation et de réalignement

Pour qui : toute personne majeure, et adolescent.e accompagné.e, qui souhaite pacifier avec son histoire de famille.

Pour votre propre constellation de famille : 100 € (préparation avant la journée et journée de constellations incluse). Si vous souhaitez préparer votre constellation familiale, contactez directement sophie.roumeas@gmail.com, je vous enverrai le questionnaire de préparation.

En préambule à cette journée, prenez quelques instants et consultez notre page FAQ en cliquant sur le lien ci-dessous; mise à jour une semaine avant la journée de constellations :