Ressource Méditation pour Sandrine

De la gratitude à l’autonomie - Une méditation pour reprendre sa place

Cette méditation guidée pour vous Sandrine, comme une invitation à faire un pas vers soi, à travers un moment de vie où l’élan intérieur est présent mais où l’autorisation semble encore difficile à s’accorder.

A travers un contact conscient avec la nature et le soutien symbolique d’un arbre choisi intuitivement, cette méditation vous propose un espace de reconnaissance, de gratitude et de libération du lien à la mère, tel qu’il a été vécu et/ou perçu.

Elle permet d’honorer ce qui a été reçu, tout en se réappropriant pleinement son propre destin, son rythme et sa mission de vie.

Un temps d’ancrage, de respiration et de rituel créatif accompagne ce processus, pour favoriser un apaisement profond, une clarification intérieure et l’ouverture d’un nouveau chapitre plus aligné et nourrissant.

Cette méditation peut être vécue en pleine nature, ou en visualisation, selon les possibilités du moment.

Bonne écoute à vous Sandrine !