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24 Rue Henry Bordeaux
Annecy, Auvergne-Rhône-Alpes, 74000
France

(0033) 683 318 914

Mindful Therapy - Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

Les gens ne devraient pas toujours tant réfléchir à ce qu'ils doivent faire, ils devraient plutôt penser à ce qu'ils doivent être*, c’est dans cet esprit que Sophie vous accompagne le temps d’un objectif personnel et/ou professionnel. En synchronisant au mieux vos ressources (même cachées), vos valeurs, votre contexte, vos compétences... elle vous guide à définir votre vrai objectif! Notre partenariat s'effectue dans un cadre déontologique défini contractuellement dès le départ.

Hypnothérapeute, coach certifiée, référencée par le réseau Solutions performances depuis 2013, Sophie personnalise chaque accompagnement en intégrant une posture systémique et co-créative. Amenée à intervenir dans d’autres pays, elle peut vous guider en anglais.

Le 20 avril 2016 à Genève, Suisse

Evénements

Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

SBR Coaching & Resources vous propose un accompagnement interactif basé sur les techniques de coaching individuel et collectif, de gestion de stress, d'hypnose, sur Annecy, Lyon, Genève - France, Suisse,  Etats Unis.

Certifiée et référencée en coaching par le réseau Solution Performances depuis 2013, certifiée en hypnose normes ISEH et ABH, Sophie peut si besoin vous guider en anglais.

 

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Le 20 avril 2016 à Genève, Suisse

  • Centre Insens 21 Rue Ami-Lullin Genève, GE, 1207 Switzerland (map)

Trouver ses clés face à l'anxiété ou comment reprendre les rênes de sa vie

Avec Florence et Sophie

Le mercredi 20 avril de 18h à 20h: un atelier animé par Florence et Sophie, où vous seront enseignées des techniques inspirées et croisées mêlant la yogathérapie et l'hypnose afin de mieux connecter le corps et l'esprit:

Cet atelier vous permettra d'identifier les différents visages de l'anxiété et ses symptômes, et vous expérimenterez des ressources simples et concrète pour mieux vivre les situations complexes et stressantes que vous rencontrez dans votre quotidien:

- Explications et exercices croisés de postures et de visualisation pour modifier son état émotionnel et se redonner confiance

- Installer un état de sécurité dans le corps

- Intégrer des ressources simples pour savoir agir en situation d'urgence

- Prendre conscience de son pouvoir personnel sur les événements

- Vous repartirez avec des indications précises et un cadeau ressource pour prolonger les effets positifs de l'atelier dans votre quotidien.

Diplômée de l'Institut Français de Yoga en 2008, Florence se passionne ensuite pour le Vinyasa. Elle complète actuellement sa formation à l'Institut de Yogathérapie dirigée par le Dr Coudron à Paris, qui utilise les outils du yoga appliqués à la prévention, et dans le traitement des personnes souffrant de pathologies. Elle enseigne dans différents lieux de la région d'Annecy, et au centre Vivre O Présent à Annemasse.

Créatrice d'ateliers, coach en développement personnel et en accompagnement professionnel (certifiée en coaching et en hypnose ericksonienne, membre du réseau Solutions Performances depuis 2013), Sophie utilise également des outils de gestion de stress, l'imagerie guidée, la créativité des constellations systémiques, et donne la part belle à l'intuition et aux rêves.

Tarif: FR 55.- S'inscrire en cliquant sur le bouton ci-dessous

 

 

 

 

Earlier Event: December 16
Le 16 décembre 2015 à Genève, Suisse
Later Event: April 27
Le 27 avril à Genève, Suisse