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24 Rue Henry Bordeaux
Annecy, Auvergne-Rhône-Alpes, 74000
France

(0033) 683 318 914

Mindful Therapy - Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

Les gens ne devraient pas toujours tant réfléchir à ce qu'ils doivent faire, ils devraient plutôt penser à ce qu'ils doivent être*, c’est dans cet esprit que Sophie vous accompagne le temps d’un objectif personnel et/ou professionnel. En synchronisant au mieux vos ressources (même cachées), vos valeurs, votre contexte, vos compétences... elle vous guide à définir votre vrai objectif! Notre partenariat s'effectue dans un cadre déontologique défini contractuellement dès le départ.

Hypnothérapeute, coach certifiée, référencée par le réseau Solutions performances depuis 2013, Sophie personnalise chaque accompagnement en intégrant une posture systémique et co-créative. Amenée à intervenir dans d’autres pays, elle peut vous guider en anglais.

Le 18 avril 2015 à Annecy, France

Evénements

Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

SBR Coaching & Resources vous propose un accompagnement interactif basé sur les techniques de coaching individuel et collectif, de gestion de stress, d'hypnose, sur Annecy, Lyon, Genève - France, Suisse,  Etats Unis.

Certifiée et référencée en coaching par le réseau Solution Performances depuis 2013, certifiée en hypnose normes ISEH et ABH, Sophie peut si besoin vous guider en anglais.

 

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Le 18 avril 2015 à Annecy, France

  • Centre de Congrès Impérial Palace Allée de l'Impérial Annecy, 74000 France (map)

Atelier de gestion de stress et de ressources

En 2 h30, découvrez et  appropriez-vous des techniques simples et puissantes pour vous aider à être plus calme et créatif au milieu de situations stressantes. 

Les objectifs de nos ateliers :

  1. Revoir ce qu'est le stress et ses conséquences sur le corps et l'esprit
  2. Explorer la Respiration consciente pour calmer le bavardage mental
  3. Découvrir et pratiquer la Visualisation - Imagerie Mentale pour atténuer et se libérer du stress et de ses effets
  4. Découvrir et pratiquer l'Auto-Hypnose pour atteindre vos aspirations et vos objectifs
  5. Repartir chez vous avec ces ressources concrètes à utiliser dans votre vie quotidienne!

En janvier, SBR Coaching & Resources a déjà organisé 4 ateliers animés et parrainés par notre invité d'honneur, Jery Whitworth RN, CCP, CHt, thérapeute psycho-corporel exerçant à New-York. Nous ne manquerons pas de vous informer de sa venue pour d'autres événements à venir!

Lisez les témoignages de nos participants!

Si vous aussi souhaitez découvrir et expérimenter ces techniques simples et efficaces, INSCRIVEZ-VOUS dès aujourd'hui!

Later Event: May 19
Le 19 mai 2015 à Lyon, France